하지 정맥류 클리닉

하지정맥류란

하지정맥류란

다리의 표재정맥이 확장되어 구불구불 튀어나오는 질환입니다.

이는 피부 밑의 정맥 혈관 벽이 약해지거나, 정맥 혈관 내의 판막 기능이 저하되어 발생합니다.

다리의 정맥 순환에 이상이 발생한 구조적인 문제이므로, 정확한 진단과 수술적 치료가 필요한 질환입니다.

원인

  • 가족력, 유전적인 요인
    하지 정맥류가 생기는 내재적 요인이 있으며, 가장 중요한 원인으로 여겨집니다.
  • 나이
    나이가 들수록 발병률이 높습니다.
  • 인종
    서양인에서 더 흔합니다.
  • 성별
    여성에서 더 많습니다.
  • 자세
    오래 서있는 자세가 증상을 악화시키고 병의 진행을 빠르게 하지만, 일차적 원인은 아닙니다.
  • 임신 또는 피임약

    호르몬의 영향으로 혈관 조직의 탄력이 감소하여 생기는 것으로 보고 있으며, 정맥류가 생길 소인을 가진 사람에 있어서 임신이 증상을 촉발하는 요인이 될 것이라고 여겨집니다.

    의료용 압박 스타킹 착용과 하지 운동으로 진행을 방지합니다.

  • 비만
    증상을 악화시키지만, 일차적 원인은 아닙니다.

수술적 치료를 요하는 증상

  • 하지 무게감과 피로감
    오래 서있거나 오래 걸으면, 오전보다는 오후에 다리가 무겁고 피곤합니다.
  • 다리에 쥐가 남
    자다가 쥐가 나는 일이 자주 일어납니다.
  • 하지 저림증
    저리고 당기는 느낌을 동반할 수 있습니다.
  • 하지 부종
    오래 서있으면 다리가 붓습니다.
  • 하지 통증
    정맥류가 심해져 혈전염이 생기면 아프게 됩니다.
  • 정맥염
    피부의 변색, 피부 궤양, 출혈 등을 유발합니다.

예방과 관리

  • 의료용 압박 스타킹을 처방 받아 착용합니다.
    본인의 정맥류 상태, 체중, 신장에 맞게 압박강도와 형태를 선택해야 부작용이 없습니다.
  • 비만을 조절하고, 다리 근육 운동을 합니다.
    산책, 계단 오르기, 자전거 타기, 수영, 체조 등이 좋습니다.
  • 찬물로 샤워를 합니다.
    각 하지에 20초가량 하루 1~2회정도 다리 아래에서 위로, 안쪽에서 바깥으로 합니다.
  • 장시간 움직이지 않고 앉아 있거나 서 있는 자세를 피합니다.
    종아리 근육이 수축 이완 되도록, 발꿈치를 들었다 놓았다 하는 운동이 필요합니다.
  • 하지를 심장 높이 보다 위로 올립니다.
    의자에 위로 기대거나 누워서 다리를 심장 높이 보다 10 cm 이상 높게 유지합니다.
  • 다리를 뜨겁게 하지 않습니다.
    사우나, 뜨거운 탕 목욕, 햇별 노출 등을 피하십시오.
  • 꽉 조이는 속옷을 피합니다.
    정맥의 흐름을 방해하여 증상을 악화시킵니다.
  • 소금 섭취를 제한합니다.
    혈관을 약하게 하고, 혈관 내에 체액이 고이게 합니다.
  • 변비가 생기지 않도록 주의합니다.

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